oldalgo futás

2013.07.20 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

14 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Népliget, benne 2000m lebegő a pályán, majd 10*110/110m repülő a füvön, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:56 14 04:47 12.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5 (második)