Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:19Távolság
5.4 kmTempó
05:04 p/km (11.86 km/h)Edzésleírás
13:29, 13:50. Idén ötödszer kezdem újra, különbözó okok miatt tartott 2-4 hetes szünetek után. De ha legalább az itt-ott fáj sérülések megszünnének, lenne haszna is a dolognak. De nem. Kezd elegem lenni a kb. 1.5 éve tartó nyavalyákból. Az orvosok meg csak néznek, mit akarok én száguldozni, örüljek ha sétálni még jól tudok. Azt hiszem idei futó céljaim nem lesznek már. De lehet, hogy hagyom a francba az egészet... Egyébként is, ezek nem az én heteim, napjaim... Na, egy ideig nem is kommentálok edzéseket, már ha lesznek. Pont.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:19 | 5.4 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomcsi 4168 napja
ha már véresre nyalogattad a sebeid, tessék szépen elrendezni a problémák okait...ezt szeretném, ezt nem szeretném, ezt lehetséges, ezt meg egyelőre nem...osztami marad metszetben, abból tessék kiokoskodni egy újvilágot... :-)
Hajrá!!!
runing 4168 napja
napsugárraforgó .... utáni bejegyzése, ami itt "csak" szavaknak tünnek, de kérlek állj meg egy pillanatra és gondolj bele, hidd el mennyire így érezzük- én (is )pláne. Persze , hogy könnyebb lenne egy kapott ideális világba lenni, de ....TE sem tudsz.
rodriguez 4170 napja
"De lehet, hogy hagyom a francba az egészet..". - szerintem kár lenne....
napsugárraforgó 4170 napja
Így van,mondhatnánk sok-sok okosságot,de azzal nem mennél sokra...elég ha azt tudod,melletted állunk!
Én nagyon örülök,hogy mindig újra kezded!!!
Shrek 4170 napja
Annyi okos dolog van, amit ilyenkor lehetne mondani ... de Te annál sokkal erösebb vagy!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4160 napja
Most már értem, miért láttalak mostanában kevesebbet a Szigeten. Az embernek mindig vannak nehezebb időszakai,de valahogy ki kell mászni abból a fránya gödörből! Sosem könnyű, de Te is nagyon erős vagy! Picit kényeztesd magadat, hátha segítene :) Van egy-két orvos ismerősöm, ha az kellene :) De jó masszőrt is tudok ajánlani. Ráadásul ez a meleg is cak nehezíti az egészet, ha jól sejtem. Fel a fejjel Tamás, innen már felfelé vezet az út!