Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:25Távolság
10.8 kmTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Edzésleírás
27:04, 27:20. Kivan a térdem. Kivagyok. El sem indulok, ha Shrek és Napsugár "nem vesznek fel" a kertkapuban! De ha már ilyen társaságban futhatok, nem hagyom ki, bár én csak szenvedtem ezen a rövid távon, míg ők elötte, utána könnyen rátettek néhány kilit. Ma nagyon gyengécske voltam mellettük... Köszi Nektek!
UI: Most látom, hogy az együtt futott idő jobb lett, de nehogy azt mondjátok én hajtottam! Végig mögöttetek szenvedtem! (Mit csináltatok utána...?)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:25 | 10.8 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Shrek 4178 napja
Mi történt?
rodriguez 4181 napja
Jobbulást a térdeknek!
Kritty 4182 napja
Egészségedre! Ugye milyen jó, hogy érted mentek a huncutok? :) Így aztán futkároztál egy jót!
Térdeket kencézni és porcvitamint enni. Jó sokat! :)
napsugárraforgó 4182 napja
Valóban nem látszott,hogy kivagy...azért tartottunk hátul,hogy el ne szaladjanak Veled a lovak!:)
Nagyon jó edzés lett ebből,köszönöm!
toncso 4182 napja
Ne nyafogj... ez egy remek Vasárnapi edzés lett. Egészségedre !!!
Shrek 4182 napja
Én mondtam Anitának, hogy te mintha nagyon akartál volna menni, ö meg egyetértett, de ez látszik a tempón is ... :-) ... Mi meg lazára vettük. Köszi az együttfutit, ahogy Anita mondta: folyt. köv.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4171 napja
????Tamás!!!!