pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:22Távolság
16 km Szint: 57 mTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
72
Maximum
170
Edzésleírás
22 fok, magas páratartalom - már az induláskor tudtam, hogy ezt a klímát ma nem nekem rendelték. Egyszerűen nem volt kedvem tempót menni, nem esett jól, pedig tegnap este még 5 perc alatti tempót terveztem, és toló edzést. Sebaj, a pulzusom megint nem volt magas, így az elvégzett edzéssel legalább elégedett lehetek. Úgy néz ki, hogy a héten végre sikerül újra négyet futnom. Erre hetek óta nem volt példa... :) Hosszú idő után ma fordult elő először, hogy a telefonom (S3 endomondo-val) és az órám (Garmin Forerunner 305) teljesen azonosnak mérte a távot...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:22 | 16 | 05:20 | 11.25 | 57 | 72 | 170 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Structure Triax+ 15
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
