Edzésleírás
Dórival újból, a második kört kicsit lecsíptük, mert a tegnap után éreztem kicsit a térdem. A végén még a Mester futótechnikáját is megcsodálhattuk. :-) Tempó pont ua. mint tegnapelőtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:57 | 10.81 | 05:38 | 10.64 | 20 | 61 | 0 | 137 |