Edzésleírás
Nagyonnagyonnagyon laza, regeneráló jelleggel. A csónakázótónál lévő felnőtt játszótéren fél órát elliptikus trénereztem.
oda
és vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:30 | 4.41 | 07:36 | 7.90 | 0 | 0 | 151 | 141 |
:)) Jó is az!
Van még ilyesmire erőd? Nem semm! Egs!
Erről a csónakázó tóról se hallottam még. Gyűlik a lista, hogy mi mindent kell télen megnéznem Battán.
Egs!
Nem is vagy te fáradt :))) Egs :) Milyen cuccok vannak még ott ?
csatlakozom Csabihoz! Jó regenerálódást!!!!!
Egs! További jó regenerálódást!
Bobe 3957 napja
Nagyon-nagyon egészségedre! :)