taki66 futás

2013.07.14 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:51

Távolság

16 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Ma összeállt a négyesfogat.Kata,Csabi,Kopi meg én.Jó hangulatú dumcsizós futi.Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:43 5 05:33 10.82 0 0 0 0
00:14:42 3 04:54 12.24 0 0 0 0
00:40:26 8 05:03 11.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4143 napja

Hajrá a CSAPAT-nak! Szép edzés volt.

Csaba43 képe

Csaba43 4144 napja

Köszi Zsolti a mai futit!Egészségünkre spori!

kopi60 képe

kopi60 4144 napja

jó pihenést jó edzés volt..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!