Hauanita 12.5 km Futás 2007-02-15-n 18:30-kor

Hauanita futás

2007.02.15 Csütörtök, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:10

Távolság

12.5 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Zolival, Robival meg Bi-vel. Míg Zoli + Robi lefutották a maguk tempós Újszeged körét, addig mi Bi-vel résztávoztunk a Ligetben 4×1000m-t (4:51, 4:39, 4:32, 4:19), köztük 500 m pihivel, majd újra összecsatlakoztunk a srácokkal és a Régi híd-Tisza part útvonalon haza :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:10	12.5	05:42	10.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 6287 napja

Nem, de én még bőven fenn voltam ám, amikor azok száguldoztak...

V42 515 6287 napja

OFF

Én kb akkor voltam a Csillag téren, mikor Te indultál. Épp akkor döngetett el a SZEOL pálya felé 2 tűzoltóautó, rá 2 percre a 3., rá újabb két percre egy darus tűzoltó. Nem tudod, hová mentek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.