Edzésleírás
Most nagyon jól esett a futás, féltem, hogy fázni fogok, de minden oké volt. Semmi nehéz láb.:)Csak a levezető séta volt dermesztő, mert akkor kezdtem megfagyni a nedves ruhában.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:24 | 2.3 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:43 | 2.3 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |