swimmingjoe 61.27 km Bringázás 2013-07-13-n 00:00-kor

swimmingjoe bringázás

2013.07.13 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

61.27 km

Tempó

02:07 p/km (28.28 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

leányfalu

könnyű tempóban. ma csak az őrangyalom dolgozott rendesen, 3-an akartak elütni - 2 vén hüje kocsival meg egy busz. kicsit fáradt vagyok, a tervezett időt ezért leredukáltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	61.27	02:07	28.28	0	0	0	160	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

swimmingjoe 4145 napja

á azért annyira nem vészes, tessék csak beszerezni az outit!

Moki 4147 napja

Gratulálok . Én csak emiatt tartok az országúti edzéstől .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.