Edzésleírás
400 vegy
400 gy (3,5,7)
400 gy, 75 gy-25 vegy
400 gy, 50 laza - 50 lend
400 gy, 50 gy - 50 h
200 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.2 | 22:44 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |