Edzésleírás
Felmásztam a kilátóhoz a hangulatos kis utcákon, szerpentinen, ott egy kis panorámában gyönyörködés, majd lefelé az erdei ösvényeken gurultam le Nadapig, a szintezési ősjegyig, onnan megint aszfalton haza.
A hajnali futás és természetben levés csodálatos élményével ajándékozott meg ma az Élet.
KÖSZÖNÖM!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 14 | 06:30 | 9.23 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Csatlakozom az előttem szólóhoz. :D
Biztos szép lehetett, de aludni sem volt azért rossz ilyen hajnali órákban. :)
tomcsi 4151 napja
hm...hasonlót csináltam ha nem is futva és ha nem is ott és egy picit korábban... :-)