Edzésleírás
megyegetett, de messze volt a jótól. 400bem, 400 TI, 400 TI tea, 200 mell, 400 tempó, valami ilyesmi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.4 | 29:10 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |