Boszi72 futás

2013.07.12 Péntek, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

7.2 km Szint: 25 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

Azon túl, hogy tegnap egész lassan, de végig le tudtam szinte kocogni a lejtőn, ma tetőztem az örömöm, mert ez az első futás hosszú ideje, amikor nem volt bicegés-kényszerem, még az első lépéseknél sem, sőt, nem is kellett megállnom. :-) A végére azért jelzett a két piszkafa rendesen, a tapasztalat mégis mosolygóssá tett egész napra. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:56 7.2 06:06 9.83 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!