Gida bringázás

2013.07.12 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

20 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Edzésleírás

Fájós derékkal haza... kb olyan mint ha ki akarnák szakítani a gerincemet.  úszni kellene?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 20 02:15 26.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4002 napja

Basszus, nagyon meg tudom érteni, sajnos én is sokat kínlódtam vele..... Lehet a hidegfront is közrejátszik!? Próbáld meg a milgamma drazsét, pár napig szedd, reggel-este......

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon