oldalgo futás

2013.07.12 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:53

Távolság

18.24 km

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 8 km-es tempófutás a nagykörben (27:55), bemelegítés, levezetés (szélben, de klassz hőmérsékleten - kb 20 fok volt)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:53 18.24 04:13 14.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5 (második)