lamans futás

2013.07.11 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:27

Távolság

13 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

a repulok utan izomlazam lett, nm volt kedvem se futni, nyujtas utan jobban voltak a labaim.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:27 13 04:53 12.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!