SchZol bringázás

2013.07.11 Csütörtök, 10:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:54

Távolság

72.13 km

Tempó

02:00 p/km (30.08 km/h)

Edzésleírás

Akaratyta edzőtábor

8-an indultunk közösen, de Kata és Gellért, az első kikanyarodásnál lemaradtak a kocsik miatt. Polgárdiig együtt mentünk 6-an (Orsi, Gyula, Gergő, Norbi, Tomi és Én). Ott két részre váltunk Orsival és Gyulával mentünk tovább Székesfehérvár felé a többiek pedig elmentek Füle irányába.

Székesfehérvárig elég nagy szembeszél volt és utána is volt pár kellemetlen km. Berhidán leváltunk Gyuláról és Küngős felé jöttünk vissza Orsival. Ezen a részen nagyon jó hátszelünk volt Főkajárig.

http://connect.garmin.com/activity/343895537

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:54 72.13 02:00 30.08 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!