SchZol Úszás

2013.07.10 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:40

Távolság

0.7 km

Tempó

22:23 p/km (2.68 km/h)

Edzésleírás

Délután úsztunk egy kicsit a strandon Orsival, Csillával és Mikivel. 

Csilla megnézte a mellúszásom és felhívta 1-2 hibára a figyelmem. A következő pár úszás alkalmával külön ezekre fogok figyelni, és remélem ezáltal gyorsulok még egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:40 0.7 22:23 2.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!