kádárévi egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:40Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
elipszis 5 perc
felülésből-felugrás terpesz zár,oldalemeléssel, aztán vissza ( 2kg súllyal) 20db
fekvőtámasz (néha női) 20 db
guggolásból fel, terpeszbe, onnan vissza (2 kg súllyal) 20 db
∑: 3 kör , elég szar volt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:28:40 | 0 | 148 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
