steve71 futás

2009.01.08 Csütörtök, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:31

Távolság

10.7 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Kedves Bubu sporttárs.Ezt a mai futást neked ajánlom.Edzés után zuhanyozz le.:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:31 10.7 05:00 12.00 0 0 148 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

anesth képe

anesth 5830 napja

Egészségedre! Nagyon kitartó vagy.
Iljusin képe

Iljusin 5830 napja

Gratu Steve71. Megint korán ébredtél.
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5831 napja

Egeszsegedre!
bubu képe

bubu 5831 napja

Szia Steve71!
Egészségedre!
Futááás után mindig le szoktam zuhanyozni! De sietek, mert nem érek be Kaposvárra!
Csaba43 képe

Csaba43 5831 napja

Gratulálok,Steve71! Jól nyomtad spori.Egészségedre.
potika képe

potika 5831 napja

Grat spori
sárkány képe

sárkány 5831 napja

 "Mindent megteszek, hogy én legyek az első,
hisz a fődíj egy csíkos napernyő.
Majd a fejem fölött azt forgatom,
miközben ezt a dalt dúdolgatom :-)))"

ez kijár az ilyen korán futónak:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!