stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:07Távolság
13.2 kmTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Edzésleírás
Futóklubos fokozó. Ezúttal csak két belső kör. A második az eddigi talán legerősebb kisköröm.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:56 | 2 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:19:43 | 3.5 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:11:55 | 2.4 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:09:33 | 2.4 | 03:59 | 15.08 | 0 | 0 | 0 | 177 | |
| 00:15:00 | 2.9 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin FR70
Nike Pegasus +28
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stojesz 3999 napja
Köszönöm Csabi :-)