Edzésleírás
Biatorbágy-Zsámbék-Bicske-Alcsút-Baracska-Érd.
A hétvégi 100 km-es terv teljesítve. Jól ment, viszonylag könnyedén.
http://connect.garmin.com/activity/338447012
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:35:00 | 104 | 02:04 | 29.02 | 660 | 76 | 0 | 154 | 129 |