Bacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
4.5 km Szint: 60 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Az elején nem indult jól, de a vége sem volt annyira jó mint szerettem volna!!! Hideg is volt meg a futás elött ettem 10-15 percel kicsit több időt kelett volna hagyni az emésztésnek!!Azért meg volt a futás és az a lényeg!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 4.5 | 06:40 | 9.00 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
