Edzésleírás
Bemelegítő futás Toponárról Kaposvárra a futópályáig.
4:55 - 4:45 - 4:35 - 4:18 - 4:15 - 4:16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:04 | 6 | 04:31 | 13.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |