tandi túra

2013.07.01 Hétfő, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:10:00

Távolság

23.1 km Szint: 580 m

Tempó

13:25 p/km (4.47 km/h)

Edzésleírás

Sümeg-ZalaszántóGyarapodó karcolások, vízhólyagok és még egy kis lepirulás. Mert én izzadtam! ;-)

Azt hittük tele leszünk izomlázzal a tegnapi nap után, aztá semmi. Bár a pecsételő hely (kocsma) kicsit messze volt az általunk kinézett célállomástól. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:10:00 23.1 13:25 4.47 580 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 4011 napja

persze, tudom, Neked sosincs izomlázad! megesz a sárga irígység... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!