tandi túra

2013.06.30 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:05:00

Távolság

20 km Szint: 450 m

Tempó

15:15 p/km (3.93 km/h)

Edzésleírás

Immár harmadszor vágtunk bele a nagy kéksébe. :-) Badacsonytördemic-Tapolca.
Zötyögősen indult a nap, de aztán nagyon simán keveredtünk el a Szent György hegy tetején. Aztán szerencsére az itt a piros, hol a piros játékba belépett a kék is és a jó oldalon értünk le a hegytetőről. Máig nem értem, hogy miért nem volt kedvünk este a szállásról még felsétálni a Csobánra. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:05:00 20 15:15 3.93 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Trabuco