plezerm futás

2013.07.06 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:09:00

Távolság

1.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Párom futott, majd és is belekóstoltam. Futottam egy laza kört a 300-as pályán, majd utána 4 gyorsabbat 5:39. Tovább nem lehetett mert a kisabbik manó nem bírta nélkülem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:00 1 09:00 6.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!