Edzésleírás
Tegnapi hosszú fáradságának elűzése!
Reggelre egy kicsit fájt a torkom ... ahogy nyelek:-(
Nagyon korán kellett volna elindulni az úszás miatt, így maradt estére a futás. Nem volt valami jó mozgású, könnyed futás, de megy a többihez. Jövő hét lazább, egy vasárnapi felmérő jellegű futással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |