Mira futás

2009.01.05 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

3.5 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Növekszik a hold, s talán növekszik a holddal együtt az erőm is. Ha annyit tudnék futni, mint amennyit a munkahelyemen ülésre kényszerítenek... Keveset szerettem volna kocogni, de több lett belőle, valahogy vitt az út. Viki vizsla beteg, nem futhat, de képzeletben velem volt. Jó érzés úgy hazamenni, hogy vár valaki, és még örül is az embernek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 3.5 06:51 8.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!