Boszi72 8.87 km Futás 2013-07-07-n 08:29-kor

Boszi72 futás

2013.07.07 Vasárnap, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:18

Távolság

8.87 km Szint: 20 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

Edzésleírás

5:40-es tempóval kezdtem, aztán szépen belassultam, a csípőm környéke volt a legrosszabbul. Egyszer megálltam kicsit nyújtani, utána kicsit komfortosabb lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:18	8.87	06:07	9.80	20	84	0	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.