takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
22 km Szint: 610 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Henézi Gabival egy szép kis karika az erdőben!
Meki parkolóból indultunk ... János f. - fel a kilátóhoz - le a Turul - le az aszfalton a pályáig - ott balra vissza az erdőbe - kisrét - majd egy karikávla vissza Turul - vissza a 10-es útvonalán (azt hiszem:-) és le a János f. - ki az útra - ottmég egy kis kör - parkoló
Nagyon tetszik ez az edzés ... remélem ősszel kamatozni fog!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 22 | 05:27 | 11.00 | 610 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kenéz 4005 napja
Július 21. Kötelező!