Edzésleírás
Henézi Gabival egy szép kis karika az erdőben!
Meki parkolóból indultunk ... János f. - fel a kilátóhoz - le a Turul - le az aszfalton a pályáig - ott balra vissza az erdőbe - kisrét - majd egy karikávla vissza Turul - vissza a 10-es útvonalán (azt hiszem:-) és le a János f. - ki az útra - ottmég egy kis kör - parkoló
Nagyon tetszik ez az edzés ... remélem ősszel kamatozni fog!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 22 | 05:27 | 11.00 | 610 | 0 | 0 | 150 |
kenéz 3997 napja
Július 21. Kötelező!