panferik 8.6 km Futás 2009-01-06-n 08:20-kor

panferik futás

2009.01.06 Kedd, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:16

Távolság

8.6 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

elkezdtem mocorogni...., mert hív a kő megint Téli Mátra a hónap végén!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:16	8	05:25	11.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

panferik 5649 napja

Bocsi!
Sajnos nem tudok edzeni, úgy ahogy szeretnék. Egyéb irányú elfoglaltságaim nem teszik lehetővé SZERENCSÉRE!

Bocsi 5650 napja

Végre hallani felőled!

mjoci 5650 napja

Jó kis mocorgás.:))

feketearpi 5650 napja

Gyorsan mocorogtál,graula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.