dilisuni futás

2013.07.03 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

28 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

volt benne minden :)
kb. 20-ig fokozó is, bandázó is, Nike edzés is, egyedül lődörgős is, Ossó Zolival száguldozós is...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:00 28 05:06 11.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3972 napja

Tudsz élni !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!