mjoci 7.8 km Futás 2009-01-06-n 06:50-kor

mjoci futás

2009.01.06 Kedd, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:40

Távolság

7.8 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:40	7.8	05:21	11.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci 5650 napja

Köszi, szeretem ezeket a reggeli kocogásokat, a délutánival meg garantált egy dupla edzés.
Jó drága a BKV, de ma már kénytelen voltam venni, mert nem mehetek mindenhova futva(a régim még Karácsony elött járt le).

devilv8 5650 napja

Jó lehetett:) Szerencsés vagy, hogy futhatsz dolgozni:)

kola 5650 napja

Gratula, még nem néztem, de gondolom lesz vissza is:))))

Steve 5650 napja

Látom Te is sokallod a BKV árait:))

szelidlendulet 5650 napja

Egészségedre! Utána rohanás haza :-P

potika 5650 napja

A szokásos reggeli kocogás!

Szép napot sportárs.

üdv potika

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.