Edzésleírás
Bogival Bcsaba-Kígyos- Bcsaba. Kifelé egyik váltásnál nem tudtam felvenni a ritmust = Meg kellett várni. 40-nél elfogytam. Ennyi ment. Heti 1-2 ilyen tekerés már látszodna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:00 | 51.48 | 01:50 | 32.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bogarkarosszeria 4195 napja
Úgy legyen!