Fairy aerobic

2013.07.03 Szerda, 12:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:37

Pulzus

Átlag
108
Minimum
84
Maximum
129

Edzésleírás

1. 1:40; hasprés; 30 ism.
2. 1:45; oldalsó fekvőtámaszban csípőemelés; 10 ism. balra és jobbra
3. 0:29; mellső fekvőtámaszban karhajlítás; 10 ism.
4. 1:43; nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 0 0 84 129 108
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!