nedus 62.2 km Bringázás 2013-07-03-n 17:30-kor

nedus bringázás

2013.07.03 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:10

Távolság

62.2 km Szint: 325 m

Tempó

01:58 p/km (30.55 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Gáborral tekertünk . Nos , az első 15-20 km-en az életemért küzdöttem . Nagyjából Isaszegtől kezdtem valamivel jobban lenni . Az egyetlen pozitívum az volt , hogy a végét sokkal jobban bírtam mint az elejét .

http://connect.garmin.com/activity/336985466

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:10	62.2	01:58	30.55	325	0	0	144	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pg 3986 napja

Köszi az edzést, jó volt!

toncsofia 3986 napja

Kemények vagytok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.