judit61 9.12 km Futás 2013-07-03-n 04:10-kor

judit61 futás

2013.07.03 Szerda, 04:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

9.12 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Zugló-patak-part-Sashalmi kiserdő.

Csend és nyugalom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:30	9	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány 4009 napja

Már megijedtem hogy a hétvégi rosszfutás után nem lesz kedved elindulni, erre tessék, 4:10-kor elrajtoltál!! Nem csalódtam:-)))) emelem kalapom!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.