Edzésleírás
Velencei-tó kör 5X.
Első karika melegítősben, aztán 3 lendületes, majd az utolsóban beszállt Évike, ez jó lett levezetőnek nekem. A Nő nagyon kis ügyesen rakta a kereket, majd 25-ös átlagot tekert ki a tó körön, így nem is rontotta le nagyon az addigi átlagomat :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:33:12 | 142 | 02:21 | 25.57 | 390 | 0 | 0 | 0 | 122 |
Egészségetekre!
Bár a GPS-es térképen csak 1 körnek tűnik!?
:-))
Állat! :-) Egészségetekre!
Nem untad nagyon? :)
Kemények vagytok , egs!
Kicsi 4159 napja
Kösszépen! :)