Tepó 30.83 km Bringázás 2013-07-01-n 09:00-kor

Tepó bringázás

2013.07.01 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

30.83 km

Tempó

03:24 p/km (17.62 km/h)

Edzésleírás

Nórikával hegyi edzést tartottunk.

Kicsit módosítani kellett az útvonalat, mert amit először kinéztem, nem volt jó lefelé (túl meredek volt), így átgurultunk a frissen felujított Pál-völgyi barlang és Fenyőgyöngye közti szakaszra, ahol már minden faszán ment!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	30.83	03:24	17.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.