Edzésleírás
extrememan113
V alakú pálya volt, sokat kacskaringóztam mert messze volt az első bója. a víz 23 fokos volt, de neoprén nélkül úsztam. 51. helyen jöttem ki a vízből
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:21 | 1.9 | 18:36 | 3.22 | 0 | 0 | 0 |