Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:06Távolság
10.6 kmTempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Edzésleírás
26:23, 25:43. Megint kicsit nehezebben indult...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:06 | 10.6 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Kritty 3958 napja
Az első körös tempó még éppen, a második már "nagyon rezeg a léc". :) Mármint nekem. :) Neked pedig egészségedre!!! Aztán Anitát nem megszakítani hétvégén!
runing 3959 napja
Anitám, ezt már nem hallják a fiúk, hiszen "tollat tettél a fülükbe":-) Kérlek azért ne szakítsd meg őke...a vérége ügyelj, tudod , minden jó ha a ...!
Bocs Tamás , hogy "csetelésre " használom az oldalad..., de aki már ennyire elszánt, szépen halad az úton annak mit is mit is írhatnék:-)!
napsugárraforgó 3960 napja
Toll a fületekbe,ha hétvégére ilyen tempót terveztek,akkor én csak lelkes szurkoló leszek...:)
runing 3960 napja
aha értem.VAGY mégse...lényeg van mire készúlni.biztos megint szombaton:::Lényeg hamar bemelegedett a motor.
Shrek 3960 napja
Én meg azt akartam írni, hogy látom próbálgatja a hétvégi tempót ... :-)
napsugárraforgó 3960 napja
Jól van,hétközben szépen száguldozzátok ki magatokat Shrekivel,aztán hétvégén ügyesen tipegjetek velem!:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 3958 napja
Nehezebben indult, de beindult... megint egyre jobb formában vagy, jó ezt látni! Egészségedre!