julcsi 2.5 km Úszás 2013-06-30-n 13:50-kor

julcsi Úszás

2013.06.30 Vasárnap, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Sportmax, Józsival. Először mellben úsztam kb 1 órát, addig Józsi mellettem a sávban edzett, utána pedig gyorsúszás technikáztunk, hátha sikerül ráéreznem az ízére. Néha elég nehéz felfogású voltam, pedig ám igazán igyekeztem! Közben esett néha az eső meg fújt a szél, az időjárás mindig összeesküszik ellenünk, ha a Sportmaxban akarunk úszni, de most mi voltunk a kitartóbbak!

Aztán még szaunáztunk is egy kicsit, úszs lőtt meg napoztunk, igyekeztük kihasználni az egész napos jegyet, ha már egyszer hétégén nincs úszójegy.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.5	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.