macskata 90 km Bringázás 2013-06-30-n 10:45-kor

macskata bringázás

2013.06.30 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:27:00

Távolság

90 km

Tempó

02:18 p/km (26.09 km/h)

Edzésleírás

Edzésnek jó volt......jól kitikkadtam, eltekertünk a mezőnnyel versenyen kívül az 1. kaposvári féltúvú Ironmanon Kopival. Toponár-Igal -Somogyszíl-vissza Igal fürdő-Andocs-Nágocs(Hawaii) főtér-Andocs-Bonnyai tető-Igali tető-Toponár. Na ez nem semmi terep, még szélcsendben is gyilkos, hátmég a viharos orkán erejű É-i oldalszélben. Jó kis verseny volt, jól megszervezett és lebonyolított.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:28:00	90	02:19	25.96	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 3972 napja

Csodálatos teljesítmény Kata!Gratulálok spori!Nagyon kemény tekerésen vagy túl!Jó pihit spori!

kopi60 3972 napja

kicsit az itiner nem oké...de nagy gratula..kemény voltál nagyon és mindenki szurkolt nekünk is...versenyzők,nézők...

taki66 3972 napja

Nagyon szuper!Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.