galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:53Távolság
22.69 kmTempó
04:29 p/km (13.36 km/h)Edzésleírás
Msziget 3kor-oda Arpad hid vissza meg egy fel belso es Margit hidon haza. Reggeli nelkul, igyekeztem mihamarabb mert a tegnapi utan izomlaz kialakuloban. Gondoltam boklaszok egyet a sziget. Vegig probaltam lazan ami nagyjabol ment is. Faradt volt a rendszer de klassz volt. 1,5kornel Urban Zsoltival talalkoztam igy a masik 1,5-et vele. Hazafele mar faradt voltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:53 | 22.69 | 04:29 | 13.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncso 4206 napja
RemAtinál a Pont. Egészségedre !!!
Shrek 4206 napja
Nekem gyanús, hogy a ts-re már több napja nem panaszkodsz ... Egészségedre!
RemAti 4206 napja
Hát mit mondjak erre a tegnapi nap után.Nagyon jó állapotban vagy. Egészségedre!
zozo.m 4206 napja
Nohát én is láttam, illetve találkoztam vele. :)
jó kis átmozgató futás, ... olyan mint a tegnapi. eGészésgedre!
Macula 4206 napja
Egészségedre! Jó hosszút futottál ma is. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4206 napja
Jó kis hétvégéd lett!!!