Edzésleírás
Acsival egy laza, beszélgetős kör. Nem igazán van topon, eléggé összecsaptak neki a hullámok, de sajnos látszik rajta az is, hogy mostanában nem teker. Bercel és Irsa között előre álltam és mondom neki, hogy nyomok egy kis tempót. Oldal-szembeszél volt, de stabil 37-38km/h-val mentem, a végén nagyon látszott rajta, hogy nem esett jól neki még mögöttem sem. Igy onnantól csak beszélgettünk, gurultunk.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:11 | 43.13 | 02:33 | 23.49 | 212 | 71 | 0 | 0 | 0 |