Fairy Úszás

2013.06.20 Csütörtök, 11:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

3 km

Tempó

24:15 p/km (2.47 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
111
Maximum
130

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:18; 2:31; 119 bpm; 110 bpm
2; 250 m; gyors; 06:01; 2:24; 124 bpm; 120 bpm
3; 250 m; gyors; 05:51; 2:20; 122 bpm; 118 bpm
4; 250 m; gyors; 06:05; 2:26; 122 bpm; 122 bpm
5; 250 m; gyors; 06:06; 2:26; 117 bpm; 105 bpm
6; 250 m; gyors; 06:24; 2:34; 125 bpm; 120 bpm
7; 250 m; gyors; 05:58; 2:23; 121 bpm; 120 bpm
8; 250 m; gyors; 06:11; 2:28; 123 bpm; 121 bpm
9; 250 m; gyors; 05:43; 2:17; 129 bpm; 126 bpm
10; 250 m; gyors; 05:51; 2:20; 130 bpm; 128 bpm
11; 250 m; gyors; 06:06; 2:26; 130 bpm; 126 bpm
12; 250 m; gyors; 06:14; 2:29; 124 bpm; 102 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:46 3 24:15 2.47 111 130 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!