Edzésleírás
Zsófival és Mátéval. Zsófinak ez volt az első 7 km-e.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:50 | 7.25 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mata 3954 napja
Nem kell őket nógatni, saját elhatározásból teszik. Remélem, hogy néhány év múlva együtt várjuk a rajtot valamelyik IM-en.