Edzésleírás
Tiszasziget-kör Jeff-el. Kellemes futóidő, nagyon jól eldumálgattunk, mintha 1000 éve ismernénk egymást. És nem csak a futásról persze. A pulzusövem vacakolt, csak a végén mért kb fél órát. A tempó lassú beszélgetős volt, 2x ittunk, az órát nem állítottuk le.